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Chakra Sacré

LES CHAKRAS - CHAKRA SACRE

CHAKRA SACRE

LES CHAKRAS - Bref mémo

La médecine traditionnelle indienne en compte 88 000 dans l’ensemble du corps mais nous parlons généralement de 7 chakras principaux, de la base de la colonne vertébrale au sommet du câne. 

Les Chakras, “roues” en Sanskrit, sont nos centres énergétiques. Ils sont en perpétuel mouvement et font circuler notre énergie vitale, la Kundalini, des uns vers les autres car ils sont interdépendants. Chaque chakra correspond à un domaine de notre vie, une partie de notre corps. Il influe nos comportements, actions, réactions, forces et faiblesses, attitudes de base. Il est donc important d’avoir des chakras équilibrés afin que notre énergie, notre conscience, circule dans notre corps avec fluidité et aisance, pour une vie alignée.

Lorsque nous prenons conscience de nos chakras, de ce qu’ils représentent et du fait qu’ils font intimement partie de nous, cela nous donne alors un angle de vue différent sur notre santé et notre bien-être. Il est alors tout à fait possible d’aborder notre santé de manière holistique, de détecter un point bloquant, physique ou émotionnel, de trouver à quel chakra il est relié, et utiliser les nombreux outils à notre disposition afin de rééquilibrer le centre d’énergie concerné. Prendre en mains notre bien-être et devenir acteur de notre évolution.

CHAKRA SACRE

Le chakra racine, Svadhisthana chakra en Sanskrit, signifie “le siège du soi “.

Il est le deuxième des 7 chakras principaux, il est situé au niveau de nos ovaires entre le pubis et le nombril.

Là où le chakra racine est le berceau de la Kundalini, notre énergie vitale, le chakra sacré  en est quant à lui l’activateur. Il lui donne l’impulsion pour remonter le long de la colonne vertébrale vers le sommet du crâne, ce qui fait de lui un vecteur puissant de vitalité. Beaucoup d’énergie et de mouvement avec ce chakra, qui permet d’avoir l’élan, la motivation et la confiance nécessaires à l’accomplissement de nos projets

Ses domaines d’influence sont la sexualité, la créativité, l’estime de soi et les émotions

Il est le chakra de l’enfance. Il garde en mémoire les émotions vécues pendant cette période qui déterminent nos schémas et comportements émotionnels. Le chakra sacré est le siège notre enfant intérieur et vibre donc toutes ces énergies puissantes de joie pure, de spontanéité, d’émotions intenses de la vie vécue à plein régime et dans l’instant présent! C’est donc en son sein que né notre créativité au sens le plus large du terme. 

Situé au niveau de nos organes génitaux, il influe donc tout ce qui touche notre sexualité: la libido, la sensualité, le plaisir, la fécondité… Mais également de manière plus globale, il influe l’appétit alimentaire, l’appétit de vivre, le plaisir physique de l’existence sur terre.

C’est dans cette période de l’enfance que nous apprenons à créer, tisser des liens avec
autrui
. C’est tout naturellement dans le chakra sacré que viennent se nicher les concepts de relation, d‘ouverture aux autres et d’échanges. 


Représentation: Lotus à 6 pétales

Couleur: Orange

Elément: Eau

Mot clé: “Je ressens”

Partie du corps: Système reproducteur, lieux de circulation des fluides (vessie, reins, côlon, lymphe, prostate..)

Si vous avez des troubles physiques correspondants à ces parties de corps, vous pouvez engager une action de rééquilibrage de votre chakra sacré.ph

Le-chakra-sacré

CHAKRA SACRE: Les déséquilibres

Le chakra sacré est le symbole de la spontanéité grâce à notre enfant intérieur. Aussi lorsque ce centre d’énergie est déséquilibré en fermeture, la perte de cette spontanéité nous amène à être terre-à-terre dans l’excès, à tout planifier et à être dans le désir de tout contrôler. Cela engendre une perte de plaisir en général.

Côté émotionnel un chakra sacré bloqué nous amène à refouler nos émotions. A l’inverse, un chakra sur-actif nous pousse dans l’hyper-émotivité, dans le trop-plein d’émotion qui nous submerge et prend le pas sur la rationalité. Cela engendre également des changements d’humeur fréquents et de la dépendance affective.

Côté sexuel, un chakra fermé amène perte de libido, des relations compliquées et non épanouies. Un chakra trop ouvert pousse à la recherche du plaisir physique avant tout et à la satisfaction des pulsions immédiates.

CHAKRA SACRE: Rééquilibrage

Connection à l'élément "eau"

Se reconnecter au chakra sacré c’est se relier à l’élément eau.

Prendre une douche en conscience, écouter la pluie tomber se balader le long d’une rivière, se laisser bercer par le ressac de la mer ou le bruit d’une fontaine.

C’est aussi bien hydrater son corps mais également le nourrir correctement, l’écouter nous guider dans le choix des aliments qu’il nous souffle avec nos envies.
 

Aussi, il est important de mettre notre corps en mouvement rééquilibrer le chakra sacré, répondre à la puissance de son énergie.

Méditation

La méditation est de manière générale un puissant moyen de relaxation, et ainsi, de guérison. 
Il en existe des milliers mais je vous partage une que j’aime particulièrement

Beau voyage!                                  

                                         
 

Affirmations positives

Dans l’article sur le chakra racine (ici), je vous parle de la neuroplasticité. 

Je vous donne donc quelques affirmations positives connectées au chakra sacré, à se répéter le plus possible afin de prendre soin de ce centre énergétique:

Je me sens bien dans mon corps

J’honore et je respecte mon corps

Je suis reliée à mes émotions

Je m’autorise à vivre pleinement mes émotions

Je laisse ma créativité s’exprimer

Je vibre la joie

Je laisse le rire reprendre sa place dans ma vie

Je suis spontanée

Je suis reliée à mon enfant intérieur

Je ressens mon lien avec les Autres

Ma sexualité est épanouie

Je m’autorise à m’épanouir

J’ai l’énergie et la motivation suffisante pour mener à bien mes projets

Vous pouvez, par exemple vous enregistrer formulant ces affirmations et tous les matins vous vous écoutez l’enregistrement! Simple et rapide, cette petite habitude peut tant changer!

 

Lithothérapie

Les pierres associées au chakra sacré sont de manière générales les pierres oranges.

La cornaline (my favourite!) est un merveilleux soutien en période de projet, elle donne motivation et ‘estime de soi

J’espère que cet article vous aura donné ou redonnée l’envie de prendre soin de votre chakra sacré, ainsi que d’utiliser ces quelques outils pour travailler l’estime de vous, et laisser la joie inonder votre journée!

Partagez votre expérience avec nous!!

Je vous embrasse avec le cœur

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Chakra Racine

Les Chakras - Chakra racine

LES CHAKRAS - CHAKRA RACINE

Chakra racine

CHAKRA RACINE

Le chakra racine, Muladhara chakra en Sanskrit, signifie littéralement “roue qui soutient l’enracinement“.

Il est le premier des 7 chakras principaux, il est situé au niveau de notre périnée entre les organes génitaux et l’anus.

Muladhara chakra est le siège de la Kundalini, notre énergie vitale, qui circule du bas de la colonne vertébrale vers le sommet du crâne, ce qui fait de lui la base des centres énergétiques, l’origine de notre vitalité.

Il représente l’ancrage, l’énergie de vie et la symbiose avec la terre mère. Il est directement lié à notre instinct de survie, notre conscience physique ainsi que qu’à notre rapport aux ancêtres, à nos racines.

 

Couleur: Rouge

Elément: Terre

Mot clé: “Je suis”

Partie du corps: Jambes, pieds, squelette, système d’élimination

 

Lorsque nous prenons conscience de nos chakras, de ce qu’ils représentent et du fait qu’ils font intimement partie de nous, cela nous donne alors un angle de vue tout à fait différent sur notre santé et notre bien-être. Il est alors tout à fait possible d’aborder notre santé de manière holistique, de détecter un point bloquant, physique ou émotionnel, de trouver à quel chakra il est relié, et utiliser les nombreux outils à notre disposition afin de rééquilibrer le centre d’énergie concerné. Prendre en mains notre bien-être et devenir acteur de notre évolution.

Le chakra racine

CHAKRA RACINE: Les déséquilibres

Le chakra racine est la représentation de notre conscience physique, de la force de vie, de la stabilité, de la confiance, de la sécurité matérielle, de l’action, de nos instincts primaires et de la capacité à vivre l’instant présent comme un enfant.

Aussi lorsque ce centre d’énergie est déséquilibré en fermeture, nous pouvons nous sentir excessivement vulnérables, en manque de confiance, méfiants, dominés par la peur et par conséquent inactifs. 

A l’inverse ce déséquilibre en extra-ouverture peut amener de l’hyperactivité, des comportements excessifs, de la colère voire de la violence.

CHAKRA RACINE: Rééquilibrage

Activité physique

Se reconnecter au chakra racine, c’est s’ancrer, reprendre contact avec la Terre. 
Ainsi, marchez pieds nus dès que cela vous est possible. Et si d’ailleurs marcher pieds nus est un exercice difficile pour vous (et là je pense à ma petite maman d’amour!) c’est certainement le signe d’une déconnection, d’une volonté de ne pas être ici et maintenant, de ne pas regarder la réalité en face, le tout de manière inconsciente bien sûr.
 

Le jardinage est une belle activité d’équilibrage du chakra racine, pendant laquelle nous sommes littéralement connectés à la terre!

Aussi, de manière générale, mettre notre corps en mouvement est le meilleur moyen de rééquilibrer le premier chakra, à l’extérieur de préférence: yoga, randonnée, balades sur le sable ou en forêt, peu importe et en fonction de vos ressentis, l’objectif étant de se sentir en lien avec la nature, de ressentir sa puissance et de s’en nourrir.

yoga chakra racine

Méditation

La méditation de l’arbre est tout à fait appropriée pour favoriser l’ancrage, ressentir le lien à la terre et se donner un point de référence pour les moments difficiles.
 
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Installez vous confortablement, de préférence sur une chaise, les pieds bien à plat sur le sol le dos aussi droit que le confort vous le permet.
 
Prenez 3 grandes inspirations nettoyantes, inspirez par le nez, gonflez le ventre. expirez par la bouche, rentrez le ventre.
 
Reprenez une respiration naturelle, ressentez la sur quelques inspirs-expirs.
 
Dirigez maintenant votre attention sur la plante de vos pieds. Visualisez le bas de votre corps à partir de votre périnée, hanches, fesses, cuisses, mollets, pieds, et imaginez des racines qui y naissent, en sortent et entrent dans le sol.
 
A chaque expiration, les racines s’enfoncent dans la terre
A chaque inspiration l’énergie de la terre pénètre en vous et vous nourrit.
 
A mesure que vous respirez ainsi, visualisez les racines prendre de l’ampleur, s’épaissir et s’enfoncer vers le noyau de la terre. Laissez-les s’étendre jusqu’à occuper la surface du lieu dans lequel vous êtes.
Visualisez-les s’étendre toujours plus loin, occuper toujours plus d’espace, jusqu’à ce qu’elles recouvrent la terre entière et atteignent le noyau de la terre.
 
Prenez autant de temps, autant de respirations  dont vous avez besoin ici et nourrissez-vous de l’énergie que la terre vous offre.
 
Prenez conscience de la place que vous occupez, de l’arbre fort et puissant que vous incarnez, de  l’énergie qui circule en vous, du caractère stable et solide de votre posture. Imprimez cette sensation et stockez-là quelque part à l’intérieur de vous afin de vous y reconnecter en cas de besoin.
 
Prenez une grande inspiration par le nez et expirez tranquillement par la bouche. Bougez petit a petit pour revenir dans votre corps et l’instant présent.
Remerciez-vous d’avoir pris ce temps pour vous. 
 
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Refaites cet exercice aussi souvent que vous en ressentez le besoin.
 
 
Méditation de l'arbre

Affirmations positives

Avez-vous entendu parler de la neuroplasticité? Ce terme représente la capacité de notre cerveau à se moduler, a changer sa structure, à créer, défaire et réorganiser les réseaux et interconnexions des neurones.

Imaginons que notre cerveau est un réseau de routes interconnectées. Il y a des milliards de chemins qui s’allument à chaque fois que nous réfléchissons, ressentons ou agissons. Certains d’entre eux sont très empruntés, ce sont les habitudes, les points de vue fixes, les schémas types d’émotion. A chaque fois que nous pensons d’une certaine façon, accomplissons une action particulière ou ressentons une émotion précise, nous renforçons une route. Cela devient plus facile pour notre cerveau d’emprunter cette route. Plus nous l’empruntons, plus elle grossit, s’ancre, telle une autoroute.

Si nous commençons à penser, agir ou ressentir différemment, nous faisons emprunter à notre cerveau une nouvelle route. Si nous faisons une habitude de cette route, elle va grossir, de ce fait il sera de plus en plus facile pour notre cerveau de l’emprunter, et l’ancienne route/habitude , délaissée va se réduire voire disparaitre.

Pour en savoir plus vous pouvez regarder cette vidéo qui explique bien le principe.

L’idée ici avec les affirmations positives, c’est de reprogrammer notre cerveau en créant de nouvelles connections. C’est d’ailleurs tout aussi valable pour la méditation, le yoga etc… Pour ce faire, vous l’avez compris, il est nécessaire de se créer une routine. Pour qu’une habitude se mette en place, il faut au cerveau au minimum 21 jours.

Vous pouvez, par exemple vous enregistrer formulant ces affirmations et tous les matins vous vous écoutez l’enregistrement! Simple et rapide, cette petite habitude peut tant changer!

Je suis vivante

Je suis stable et profondément enracinée

Je suis forte

J’ai confiance en moi

J’ai confiance en la vie

J’ai confiance en l’avenir

Je suis courageuse

Je suis en sécurité

J’ai ce dont j’ai besoin

Je suis connectée à mon corps

Je nourris mon corps avec ce qui est sain et bon pour lui

Je suis ouverte à de nouvelles opportunités

Je suis reconnaissante pour tous les défis qui m’aident à évoluer

Je prends des décisions qui sont justes pour moi

Je suis déterminée

Je suis ici et maintenant

Lithothérapie

Les pierres associées au chakra racine sont de manière générales les pierres rouges et noires.

Le Jaspe rouge (my favourite!) est un merveilleux soutien en période de renouveau, de changement de vie. Il confère force et stabilité, enracinement et protection, nous aide à faire les choix bons et justes pour nous, avec confiance.

Le grenat apporte joie et force de vivre, énergie, courage et assurance.  Il est aussi une pierre d’ancrage forte. 

L’hématite Favorise la confiance, la pensée claire. Permet de faire des choix et d’avancer en surmontant les problèmes

La Tourmaline noire est une pierre puissante de protection et d’ancrage qui absorbe les énergie négatives ainsi les les ondes électriques

J’espère que cet article vous aura donné ou redonné l’envie de vous connecter à votre chakra racine, ainsi que d’utiliser ces quelques outils pour travailler la confiance en vous, et le sentiment de sécurité.

Partagez votre expérience avec nous!!

Je vous embrasse avec le cœur

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Eau de gemme

Lithothérapie - Eaux de gemme

LITHOTHERAPIE - EAU DE GEMME

Lithothérapie - Eaux de gemme

 

Ce que j’aime avec les pierres c’est qu’il y a de nombreuses façons de les utiliser. 

Une technique que j’adore, qui est à la fois esthétique et nourrissante, c’est l’eau de gemme. Connaissez-vous? Je vous explique tout!!

EAU DE GEMME Qu'est ce que c'est?

L’eau de gemme c’est une eau dans laquelle nous faisons “infuser” une ou plusieurs pierres naturelles. Au contact de la pierre, l’eau va se charger des ses vibrations, de ses vertus.  En la buvant tout au long de la journée, nous bénéficions naturellement des bienfaits de nos pierres.

Nous offrons à notre corps une eau vibrante et dynamisée.

Ce qui est intéressant, c’est la multitude d’eaux que nous pouvons réaliser: des eaux simples avec un seul cristal comme le quartz rose, qui va convenir à tout le monde au quotidien; ou bien des complexes spécifiques, par exemple avec l’aventurine pour traiter les affections cutanées.

EAU DE GEMME: Comment faire?

 

Pas de recette bien compliqué je vous rassure!

La première étape après le choix de votre pierre, c’est de la nettoyer et de la recharger (je vous mets le lien de l’article pour l’entretien des pierres)

Lithothérapie – Utilisation des cristaux

Deuxième étape, posez votre cristal au fond de votre carafe fermée de préférence, puis recouvrez d’eau, minérale ou du robinet tout est ok.

Laissez poser quelques heures, en principe je laisse infuser la nuit.

Troisième étape dégustez!!

EAU DE GEMME: Quels cristaux?

Toutes les pierres ne sont pas bonnes à ingérer en fonction de leur teneur en métaux.

Portez votre choix en toute confiance sur les pierres de la famille des quartz ou des calcédoines, il y a déjà beaucoup à explorer!

  • Quartz rose
  • Quartz fumé
  • Cristal de roche
  • Citrine
  • Améthyste
  • Agates
  • Cornaline
  • Jaspes

 

De plus, je choisis de préférence des pierres roulées pour éviter de retrouver des morceaux de pierre brute dans mon eau et de rayer mon contenant.

Voilà mon expérience avec les eaux de gemmes, j’espère vous avoir donné l’envie d’expérimenter! 

Partagez votre expérience avec nous!!

Je vous embrasse avec le cœur

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Sororité – Frédérique TABARANT – Interview

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Sororité - Frédérique TABARANT - LetGo & Live - Interview

LOGO ALEX ATELIER

Bonjour mes douces !

Aujourd’hui je vous parle de technique énergétique! Qu’est-ce que j’aime ce sujet!!

Comme vous le savez sûrement, l’énergétique tient une place important dans ma vie. J’ai d’abord été initiée au Reiki puis ai eu le coup de cœur pour Access consciousness, une technique qui me correspond tout à fait comme je vous l’explique dans l’article dédié ici.

Au fil de mes échanges, rencontres, mon chemin a croisé celui de Frédérique. Lumineuse, pétillante, c’est une personne joyeuse et pleine de vie. Elle a été pour moi tour à tour ma formatrice et mon énergéticienne. Elle a une manière bien à elle d’accompagner lors des séances qui m’ont fait me sentir à l’aise, libre … Libre de dire tout, libre d’être moi toute entière, sans jamais aucun jugement. Quelle légèreté!

Elle a été une telle contribution dans ma vie que lorsque j’ai créé Alex Atelier et imaginé les coffrets bien-être, je lui ai demandé si elle accepterait de faire partie de cette modeste aventure, et de contribuer à ma communauté via ces coffrets. Avec sa joie enfantine elle a accepté!

C’est donc avec une immense joie que je vous la présente par le biais de cet article pour lequel elle a gentiment répondu à mes questions! J’espère que son énergie et sa vitalité seront communicatives et vous donneront envie d’en savoir plus et pourquoi pas de vous lancer dans une séance avec elle!

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Bonjour Frédérique! je suis tellement heureuse de partager cette expérience avec toi! Merci de me consacrer du temps pour cette interview! Peux-tu te présenter et nous raconter comment tu es arrivée à l'énergétique?

A la base j’ai un parcours scientifique et je suis Dr. en Ecologie et Biologie. Et quand je regarde la richesse de mon parcours jusqu’ici, j’ai l’impression d’avoir vécu plusieurs vies en une.

J’ai toujours été curieuse et à la recherche de plus de conscience, de liberté et avec une volonté de créer un monde meilleur.

J’ai ainsi commencé très jeune à faire du développement personnel, du Reiki, des voyages initiatiques au Tibet, au Pérou, Hawaii, Yucatan, etc. Je me suis également formée pour être coach de vie, et me suis orientée vers diverses techniques permettant de lâcher les croyances limitantes et le mental.

Et malgré tout ça, arrivée à un certain point, j’avais le sentiment d’être passé à coté de quelque chose d’essentiel, car je n’étais toujours pas heureuse, alors que j’avais tout pour l’être.

C’est alors qu’il y a 5 ans j’ai découvert les outils d’Access Consciousness qui ont complètement changé ma façon de fonctionner dans le monde. Je suis devenue Facilitatrice Certifiée Access consciousness, Facilitatrice Being you et praticienne de différentes techniques énergétiques.

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Qu'est ce qu'Access Consciousness a changé pour toi?

J’étais incapable de parler en public et ça bloquait complètement ma vie, aussi bien dans ma carrière professionnelle que dans ma volonté d’être formatrice et coach.

Avec Access Consciousness ça a complètement changé et j’ai alors pu devenir Facilitatrice certifiée et j’ai vraiment beaucoup de plaisir à animer ces classes.

A partir de là, beaucoup d’autres choses ont changé ! J’ai maintenant un niveau de joie et d’aisance dans ma vie que je n’ai jamais eu auparavant. Je vis ma vie comme une aventure.

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 Aujourd'hui tu es facilitatrice, tu proposes de nombreuses classes mais aussi plusieurs séances énergétiques dont "Symphonie des Possibilités" (rien que le nom j'adore !!), que tu proposes dans nos coffrets, peux-tu nous expliquer de quoi il s'agit ainsi que le déroulement d'une séance?

 Il s’agit d’un travail de transformation énergétique basé sur les outils d’Access Consciousness et créé par Dain Heer, qui invite à s’ouvrir à la vie d’une manière complètement différente.

C’est un peu comme une danse avec l’énergie pour faciliter de nouvelles possibilités et inviter à faire des choix plus expansifs et contributifs… et à être qui vous êtes vraiment!

C’est une invitation à plus de liberté et d’abondance. 

Les séances peuvent se faire à distance ou en présence. Ici je propose des séances de 30 mn ou 1h par téléphone. Je vous demande ce que vous désirez vraiment et je suis l’énergie.

J’utilise également d’autres outils d’Access pour faciliter le changement, lorsque c’est requis.

Merci beaucoup Frédérique, j’espère que ces coffrets bien-être SYMPHONIE dans lesquels nous avons mis le meilleur de nous mêmes, plairont et contribueront au plus grand nombre! As-tu un dernier message à passer aux personnes qui nous lisent?

Pour moi le vie est un voyage qui commence avec soi.

Si c’est contracté dans votre vie, alors ce n’est pas votre vie.

Plus vous êtes qui vous êtes vraiment et plus vous créez votre vie à partir de ce qui est vrai et juste pour vous. Et plus vous goutez à la joie, à l’émerveillement, l’aisance et la curiosité.

Avez vous envie d’être plus vous-mêmes et de créer une vie plus alignée et cohérente? Ce choix est à votre portée!

Voilà mes belles!

J’espère que cela vous aura donné envie d’essayer ces puissantes séances! Vous le savez Access Consciousnss a une place importante dans ma vie et j’adore ces séances qui ouvrent réellement à des possibilités dont on n’avait même pas imaginé l’existence!!

Je vous mets le lien de la chaine YouTube de Frédérique, cela vous permettra de la découvrir plus en détails, de saisir son énergie ainsi que celle d’Access.

Je vous dis à bientôt mes douces et vous envoie de belles énergies !

Très belle journée remplie de possibilités!!!!

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Sororité – Les rêverie de Ludie – Interview

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Ludivine, Créatrice de bougies végétales

Créatrice - Les rêverie de Ludie - Interview

LOGO ALEX ATELIER

Bonjour mes belles !

Aujourd’hui nous partons à la rencontre de Ludivine de l’entreprise créative “Les rêveries de Ludie”

Lorsque j’ai créé Alex Atelier et imaginé les coffrets bien-être, je voulais des partenariats qui ont du sens.

J’ai découvert les bougies de Ludivine et ai tout de suite adoré! 100% naturelles et végétales, elles correspondent tout à fait à mes valeurs.

L’association de pierres de lithothérapie et d’huiles essentielles qui entrent en synergie pour créer une ambiance particulière: ça j’adore! C’est donc tout naturellement que nous avons mis au point ces coffrets qui j’espère vous plairont autant qu’à nous!

Je lui ai posé quelques questions pour vous qu’elle se présente à vous, j’espère que sa créativité et ses bougies naturelles vous inspireront.

Bonjour Ludivine et merci de prendre le temps de répondre à ces quelques questions! Peux-tu nous dire qui tu es en quelques mots, et comment est né ce projet de bougies?

Je m’appelle Ludivine, je vis dans la région toulousaine pas très loin des Pyrénées après avoir quitté Paris où j’ai étudié puis travaillé pendant presque 20 ans. 

Dans ma première vie, j’étais journaliste financier. Je faisais du conseil en Bourse pour un mensuel patrimonial. 

Le projet a mûri petit à petit en fait. J’ai toujours aimé avoir des bougies à la maison. Le vacillement de la flamme crée une ambiance douce et chaleureuse et les parfums embaument notre intérieur.  

Passer le cap de la création est venu plus tard, à une période de ma vie où j’ai eu un immense besoin de changement et de renouveau. J’ai démissionné puis nous avons déménagé laissant le tourbillon et le stress de la vie parisienne pour un petit coin de paradis à la campagne. 

Je me suis laissé inspirer par la nature, les endroits que j’aime et les odeurs qui s’y dégagent. 

Bijoux en pierres naturelles Alex atelier Bougies Les rêveries de Ludie2
Bijoux en pierres naturelles Alex atelier Bougies Les rêveries de Ludie6
Bijoux en pierres naturelles Alex atelier Bougies Les rêveries de Ludie

Ahhh la nature... Elle a le don de nous reconnecter à nous-mêmes, et de nous aider à faire éclore notre créativité! Les bougies... top! Pourquoi végétales?

Il n’était pas question d’utiliser des produits pétroliers (la paraffine est un dérivé du pétrole) et des parfums dégageant des substances toxiques.

Comme pour beaucoup de choses, on peut faire simple. Dans mes bougies il y a de la cire 100% végétale et des huiles essentielles 100% pures et naturelles, rien de plus.

Je travaille chez moi, dans ma cuisine, et donc à petite échelle. Je ne suis pas non plus pour le suremballage. Il n’y a donc pas de boîte ni de fioritures.

Bijoux en pierres naturelles Alex atelier Bougies Les rêveries de Ludie_
Bijoux en pierres naturelles Alex atelier Bougies Les rêveries de Ludie8
Bijoux en pierres naturelles Alex atelier Bougies Les rêveries de Ludie7

En plus d,avoir fait le choix du naturel, tu as décidé d'intégrer à ces bougies aux merveilleuses senteurs, des fleurs et de la lithothérapie (j'adore !!) tu peux nous en expliquer les raisons?

Oui! Je suis entourée de fleurs sauvages chez moi au printemps et j’avais une fois encore envie de les mettre en bougies.

J’ai la chance d’avoir des violettes tout autour de la maison mais également des roses et de la bruyère. Je les récolte et je les fais sécher. Elles viennent ensuite décorer la surface des bougies.

Là encore, je voulais être cohérente. J’ai pu trouver des parfums ne contenant aucunes substances cancérigènes et toxiques, ce qui m’a permis de reproduire des odeurs qui sont impossibles à obtenir avec les huiles essentielles, comme celle de l’herbe verte. 

En ce qui concerne les cristaux, je dirais que c’est une extension naturelle même si au départ je n’y pas pensé. C’est une amie qui m’en a donné l’idée.

Si certaines de mes associations d’huiles essentielles reproduisent une odeur spécifique comme celle d’une balade dans la garrigue ou dans la forêt, je compose aussi certaines associations en fonction des bénéfices qu’apportent les huiles essentielles. Y ajouter les bienfaits des pierres de lithothérapie m’a finalement paru évident. Et la gamme est née.

Finalement, ce qui nourrit mes créations, c’est l’envie de faire entrer la nature et ses parfums dans nos intérieurs et de se créer une bulle de bien-être.  

Bijoux en pierres naturelles Alex atelier Bougies Les rêveries de Ludie4
Bijoux en pierres naturelles Alex atelier Bougies Les rêveries de Ludie1

Merci beaucoup Ludivine, je suis ravie de notre partenariat et j’espère que ces coffrets bien-être dans lesquels nous avons mis le meilleur de nous mêmes, plairont et contribueront au plus grand nombre!

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Voilà vous savez tout!

En ces temps difficiles pour les artisans, il y a une entraide particulière entre les créateurs. J’espère avoir apporté le mien à Ludivine et sa belle entreprise en vous la faisant découvrir et peut-être vous laisserez-vous séduire par ces merveilleuses créations pour vous ou bien pour offrir!

Je vous dis à bientôt mes belles, merci de me lire <3

Je vous embrasse avec le coeur

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